Главная | Регистрация | Вход
Limonsu
Меню сайта
Категории раздела
Мясные блюда [86]
Мясо в различном приготовлении
Салаты [44]
Вкусные и доступные
Десерты [51]
Лакомство каждый день
Супы [31]
Суп различные рецепты
Варенье [20]
Рецепты разного варенья
Тесто [14]
Тесто на все случаи
Домашнии рецепты [56]
Повседневные блюда
Пасхи,куличи [14]
Христовый праздник
Меры веса продукта [2]
Вес
Готовим на зиму соленья [24]
Маринуем
Закуски [23]
Подборка разных рецептов закусок для украшения вашего стола.
Рецепты для мультиварки [12]
Еда быстро
Пироги,выпечка [113]
Пышная выпечка
Постные блюда [25]
Пост
Рецепт дня [15]
Готовим дома
Низкокалорийные и диетические блюда [11]
Готовим легко
Заготовки на зиму [142]
Вкусные заготовки на зимний период
Соусы [9]
Приправа
Овощные блюда [25]
Готовим овощи
Блюда из рыбы [22]
Готовим из рыбы
Рекламный блок
Интересные факты
Это интересно

 

 

 

Слойки с сыром

 

 

Сколько солить сало

 

 

 

Лепешки с зеленью

 

 

Простой кляр для рыбы

 

 

 

Яичная домашняя лапша

 

 

 

Сосиски в тесте

Форма входа
Группа на Фейсбуке

Найдите нас на Facebook

группа Семья, дача,

кулинария -

проверенные советы.

В группе 456 человека

присоединяйтесь к нам!

 

Поиск
Статистика
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Статьи » Кулинарные рецепты » Домашнии рецепты

Мойва в духовке. Рецепт приготовления мойвы запеченной в духовке.

Мойва в духовке. Рецепт приготовления мойвы запеченной в духовке.

Прежде чем готовить мойву немного информации, а очень полезной рыбке.
В мойве содержатся легкоусвояемые белки. Мойва содержит кальций,протеин,жирные кислоты омега 3, в ней много витамина В, В12 в мойве больше чем в мясе, так же витамины А, Д, ЙОД, ФТОР, БРОМ, ФОСФОР.
А по содержанию селена, мойва превосходит любое мясо, а селен очень хорошо поднимает настроение.
Вот такая замечательная маленькая рыбка, а запеченная в духовке еще и очень полезная.


-Вам нужно -мойва, а потрошу я ее так,  отрезаю голову, а с ней и почти все потроха.
-Солим.
-Выкладываем на противень, масло я не добавляю, т.к. с нее вытопится жир, а лишнее масло нам не к чему.
-Ставим в разогретую духовку мин на 10.
Вкусная она как горячем, так и холодном виде.
Рецепт- мойва в духовке, как видите, очень легкий и не требует много времени.

Вам понравился рецепт, поделитесь с друзьями в вашей социальной сети, нажав на кнопку:
 
Категория: Домашнии рецепты | Добавил: Dexs (04.09.2013)
Просмотров: 1536 | Теги: Рыба в духовке рецепт, мойва в духовке. | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]