Главная | Регистрация | Вход
Limonsu
Меню сайта
Категории раздела
Мясные блюда [82]
Салаты [42]
Десерты [48]
Супы [30]
Варенье [19]
Тесто [12]
Домашнии рецепты [56]
Пасхи,куличи [11]
Меры веса продукта [2]
Готовим на зиму, соленья [24]
Закуски [21]
Рецепты для мультиварки [12]
Пироги,выпечка [105]
Постные блюда [24]
Рецепт дня [14]
Низкокалорийные и диетические блюда [8]
Заготовки на зиму [140]
Соусы [7]
Овощные блюда [25]
Блюда из рыбы [22]
Рекламный блок
Интересные факты
Это интересно

 

 

 

 

 

Что нас ждет

в год петуха 2017

 

 

 

Слойки с сыром

 

 

Сколько солить сало

 

 

 

Лепешки с зеленью

 

 

Простой кляр для рыбы

 

 

 

Яичная домашняя лапша

 

 

 

Сосиски в тесте

Форма входа
Группа на Фейсбуке

Найдите нас на Facebook

группа Семья, дача,

кулинария -

проверенные советы.

В группе 432 человека

присоединяйтесь к нам!

 

Поиск
Статистика
Статистика

Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0
Главная » Статьи » Кулинарные рецепты » Домашнии рецепты

Мойва в духовке. Рецепт приготовления мойвы запеченной в духовке.

Мойва в духовке. Рецепт приготовления мойвы запеченной в духовке.

Прежде чем готовить мойву немного информации, а очень полезной рыбке.
В мойве содержатся легкоусвояемые белки. Мойва содержит кальций,протеин,жирные кислоты омега 3, в ней много витамина В, В12 в мойве больше чем в мясе, так же витамины А, Д, ЙОД, ФТОР, БРОМ, ФОСФОР.
А по содержанию селена, мойва превосходит любое мясо, а селен очень хорошо поднимает настроение.
Вот такая замечательная маленькая рыбка, а запеченная в духовке еще и очень полезная.


-Вам нужно -мойва, а потрошу я ее так,  отрезаю голову, а с ней и почти все потроха.
-Солим.
-Выкладываем на противень, масло я не добавляю, т.к. с нее вытопится жир, а лишнее масло нам не к чему.
-Ставим в разогретую духовку мин на 10.
Вкусная она как горячем, так и холодном виде.
Рецепт- мойва в духовке, как видите, очень легкий и не требует много времени.

Вам понравился рецепт, поделитесь с друзьями в вашей социальной сети, нажав на кнопку:
 
Категория: Домашнии рецепты | Добавил: Dexs (04.09.2013)
Просмотров: 1333 | Теги: Рыба в духовке рецепт, мойва в духовке. | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]