Кукуруза была известна еще 7 тысяч лет назад. Кукуруза прекрасно утоляет голод, при этом поправиться от нее нельзя. Она низкокалорийна. Кукуруза полезна и в сыром виде и в вареном виде кукуруза варенная початках. |
Легендарная ягода годжи - прием которой регулярно, омолодит организм. Этому свидетельствует проживавший в Гималаях китаец по имени Ли Ки Йен с 1678 по 1930 и ему было 252 года, об этом гласит легенда. |
Водный настой лекарственных трав это чай. Травяной чай это источник бодрости и хорошего самочувствия для вас. Чаи делятся по видам и частям растений, которые добавляют в травяной сбор. К примеру, для приготовления лимонного чая применяют ломтики лимонов и цедру, для мятного чая используют листья мяты. |
Швейцарские учёные провели исследование и пришли к выводу, что чай стимулирует умственную деятельность и улучшает память. Всё это происходит благодаря отличному симулятору мозга – кофеину. Серотонин, содержащийся в чае, повышает настроение и помогает от депрессии. |
Яблоки несомненно относятся к полезным продуктам. Яблоко это очень прекрасный продукт по содержанию микроэлементов и витаминов. Не даром яблоки в сказках называют "молодильными". Яблоки пробуждают наш организм к жизнедеятельности. |
Лавровый лист известен нам с давних времен. Он используется не только в кулинарии. Его с успехом применяют и для лечения различных заболеваний. |
Орешки лещины очень питательны и вкусны. Как лекарство используются не только ядрышки, но и скорлупки, а также корни, листья, побеги и даже пыльца этого замечательного растения. |
Если вы будите регулярно включать тыкву в свой рацион, то наверняка многие хронические заболевания отойдут в сторону, и не будут вас беспокоить частыми обострениями. |
Применяя настойку эхинацеи на водке вы поддерживаете свой иммунитет, особенно в период массовых простудных заболеваний. Настойку эхинацеи можно купить в аптеке, а если у вас есть возможность приготовьте свою. |
Эхинацея пурпурная обладает бактериостатическим, фунгицидным, вирусостатическим и противовоспалительным действием, подавляет образование гиалуронидазы, усиливает деикопоэз, является сильным активатором макрофагов, гранулоцитов и лимфоцитов (особенно Т-лимфоцитов), повышая защитные силы организма, иммунитет и относится, таким образом, к растительным стимуляторам или модуляторам иммунной системы. |