Главная | Регистрация | Вход
Limonsu
Меню сайта
Категории раздела
Стручковая фасоль [1]
Зеленая фасоль
Брокколи капуста [1]
Вид капусты
Цветная капуста [1]
Выращивание
Шиповник [1]
Ягода
Чеснок [1]
Лекарь
Лимон [1]
Как применять
Грецкие орехи [1]
Сила орехов для здоровья
Гречка [1]
Крупа
Мёд [2]
Соты
Черника [1]
Ягода
Киви [1]
Зеленый доктор
Кедровые орехи [1]
Сезон орехов
Грибы вешенка [1]
Грибы вешенка используют как питательное и лекарственное средство.
Овсянка [1]
Каша для силы
Имбирь [1]
какая от него польза
Банан [1]
сладкое лакомство
Свекла [1]
Бордовый лекарь
Морковь [1]
полезный овощ
Курага [1]
сушеный абрикос
Абрикосы [1]
оранжевое чудо
Сливы [1]
витамины для нас
Ежевика [1]
вкусная ягода
Малина [1]
ягода
Черная смородина [1]
ягода с дачного участка
Красная смородина [1]
ягода с дачи
Чечевица [1]
крупа
Финики [1]
Витаминный плод
Квашенная капуста [1]
овощи
Полезные продукты [23]
для здоровья
Чай [4]
различные виды чая.
Рекламный блок
Интересные факты
Это интересно

 

 

 

Слойки с сыром

 

 

Сколько солить сало

 

 

 

Лепешки с зеленью

 

 

Простой кляр для рыбы

 

 

 

Яичная домашняя лапша

 

 

 

Сосиски в тесте

Форма входа
Группа на Фейсбуке

Найдите нас на Facebook

группа Семья, дача,

кулинария -

проверенные советы.

В группе 456 человека

присоединяйтесь к нам!

 

Поиск
Статистика
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0
Главная » Статьи » Продукты для восстановления здоровья » Полезные продукты

Гусиное яйцо польза и вред.Сколько варить гусиное яйцо.Гусиные яйца едет или нет.

Гусиное яйцо польза и вред. Сколько варить гусиное яйцо. Гусиные яйца едет или нет.

Гусиные яйца конечно едет, и еще как.

Гусиное яйцо обладает более насыщенным и ярким вкусом чем куриное.

На фото гусиные яйца в сравнении с куриным яйцом в центре.

По весу гусиное яйцо может быть от 120 гр до 200 гр. То есть одно гусиное яйцо вмещает 2, 3, или 4 куриных яйца приблизительно.

Гусиные яйца очень удобно класть в выпечку, или делать омлет.

Омлет с гусиными яйцами получается фантастически вкусным и питательным.

Гусиные яйца можно купить только у частников, кто выращивает гусей.

Гусиные яйца так же употребляют в пищу, как и куриные. Гусиное яйцо такое же полезное, как и куриное. Только плюсом гусиного яйца является то, что в нем содержится лютеин. Лютеин очень благотворно воздействует на глаза и предупреждает развитие катаракты.

Гусиные яйца содержат много витаминов: А, Е, Д, К и группы В. В большом количестве минеральные вещества: фосфор, железо, медь, калий, цинк, кальций.

Витамины и минералы которые содержатся в яйце, приносят пользу вашему здоровью: восстанавливают мозговую деятельность. Очищают кровеносные сосуды. Улучшают память. Нормализуют гормональный фон.

В гусиных яйцах (13,9) на 100 гр, по сравнению с куриными (12,6) больше белка.

Жиры которые содержаться в желтке, оказывают благотворное действие на организм.

В гусином яйце желток занимает большую часть, чем в курином. Поэтому гусиные яйца калорийнее. На 100 гр гусиного яйца 180 ккал, а куриное на 100 гр 73 ккал.

Польза гусиных яиц очевидна, но чрезмерное их употребление может принести и вред.

Они так же аллергены, как и куриные. Гусиные яйца нельзя кушать при индивидуальной непереносимости.

Сколько варить гусиные яйца?

Гусиные варятся дольше куриных. С момента закипания 15-20 минут и гусиное яйцо свариться вкрутую.

Гусиные яйца очень вкусный диетический продукт, который с удовольствием кушают и дети и взрослые.

Если вам была полезна полученная информация, то сохраните ее на своей страничке в социальной сети, чтобы не потерять, просто нажав на кнопку:

 
Категория: Полезные продукты | Добавил: Dexs (11.03.2017)
Просмотров: 491 | Теги: полезные продукты, гусиной яйцо польза, яйца, сколько варить яйцо | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]